首圖心聲：小波妞最近跟吹氣球一樣長大了～!!!!!
老實說為了小波妞滿一歲之後的副食品 真得讓我很頭痛
一歲前她的副食品我都做成冰磚 要吃的時候才加熱
[育兒生活] 開始吃副食品囉 小波妞副食品全記錄 ♥ 十倍粥初體驗到七倍粥吃光光 (含用具 作法 餵食經驗)
總覺得一歲之後應該要給她開始吃點正常的食物 不要再吃加熱的冰磚了
研究了好多食譜跟營養餐點 但我發現真正實行的困難重重
原因有兩點 1.我平常不開伙都外食 2.要煮少量真得很難 光買菜的量就很難買 只用一點點其它又好浪費
為了這件事情我還特地請教其它媽媽朋友們
看看她們都怎麼解決這件事情
後來發現~媽咪朋友們有個好媽媽天天都會煮飯 所以小朋友都有新鮮的吃
看來我該叫我媽檢討一下 XD
喔 不不不~是我自己該檢討一下啦 是該來想想辦法！
後來很幸運的最近接到飛利浦微電鍋 HD3060的試用邀約
看了一下產品說明 發現很適合人口少的小家庭 & 不太會下廚的媽媽 XD
於是很開心的接受了
想說來研究一下如何變換新菜色給小波妞吃
希望她吃得健康 更加頭好壯壯的長大！
＊這篇與飛利浦合作＊
飛利浦微電鍋的造型還挺時尚的 好像全部的飛利浦產品都是很注重外觀的感覺
[家電] 健康少油零負擔 ♥ 有了飛利浦氣炸鍋 人人都可以是大廚 (HD9240)
[家電] 為全家的呼吸健康把關 ♥ 飛利浦音悅舒眠空氣清淨機 (AC4001)
雖然小巧 不過功能性上卻很齊全喔！
怎麼說呢～因為我一直以為電子鍋都只能煮飯 粥 等食物
沒想到這個微電鍋可以煮出好多種美食耶
等我後面慢慢介紹給大家～
上蓋的部分有一個按壓的開關跟特殊保濕微壓閥設計
可保留食材本身水份 呈現食物最佳口感！
可以煮的份量就是1~4杯米 剛好就適合小家庭使用
操作方式是使用觸控式的面板 功能上雖然簡單但是挺多樣化的
可以煮飯 粥 還有鍋巴飯 甚至是煲湯 燉品 優格 也可以24小時預約時間
另外也能夠保溫或者是再加熱 或調整烹調時間
還有一個我覺得最實用的就是有兒童安全鎖的功能 對有小孩的家庭真得很需要這一點
還有附上可立飯勺 量杯跟漏油湯勺
準備食材：培根三片切小丁 洋蔥1/4顆切小丁 高湯一碗 蕃茄一顆 奶油少許
洋蔥跟培根可以先用奶油拌炒一下 會比較香 洋蔥也會比較甜
這個步驟也可以直接在微電鍋裡用再加熱功能拌炒
接著把飯+蕃茄+炒好的培根洋蔥+高湯 一起放入微電鍋即可
在這邊提供一下我的經驗 網路上的整顆番茄飯都說水要少一點才可以
但我覺得是做給寶寶吃的副食品 水應該可以多一點 讓飯軟一點才會適合寶寶吃喔！
調味的話 可以放少許的鹽跟胡椒 不過培根已經有鹹味了 所以鹽的部分可以自己斟酌
設定的部分選擇米飯開始烹調 整個過程大概是35分鐘
煮好了一打開就非常香 光用聞的就可以聞到蕃茄酸酸的味道了呢！
把番茄拌開之後 光用看的就覺得好好吃呢！
現在小波妞已經可以嚐一些大人的食物跟調味了
也不喜歡吃軟軟爛爛的稀飯 這種接近燉飯的口感就剛好適合她吃
其實不只是她吃得很開心 我自己也把這個當晚餐
簡單的再燙個青菜就是很健康美味的一餐囉！
而且小波妞現在已經會自己吃飯了 雖然還吃得有點零零落落
可是也算是一個好的開始 改天再發文跟大家聊聊讓小波妞快樂吃飯的歷程好了！
老少咸宜牛奶雞肉燉飯
準備食材：里肌肉切小丁 洋蔥1/4顆切小丁 高湯一碗 牛奶少許 奶油少許
里肌肉跟洋蔥一樣先用奶油拌炒一下比較香
這個步驟也可以直接在微電鍋裡用再加熱功能拌炒的喔！
接著把飯+炒好的里肌肉洋蔥+高湯 一起放入微電鍋即可
然後加入少許的牛奶 大概1/4~1/3罐(大約是55-75ml) 量可以自己拿捏
一樣設定為米飯烹調
半小時後先開鍋子一樣香氣逼人 而且牛奶的味道真得好香喔！
每一粒米飯都吸飽了高湯跟牛奶粒粒飽滿的樣子
真得看起來好好吃！吃起來也真得很美味～！
給小波妞吃的時候就把里肌肉再剪小塊一點就可以
這樣就是美味又營養的一餐囉！
可能是因為有牛奶的味道 小波妞吃了一口就愛上了
這一餐吃得好多 因為我幫她裝了平常的份量
結果她吃完後還想再吃 就幫她追加飯了 XDDDD
而且老實說我自己也覺得很好吃耶 有點後悔沒有加多一點料
後來我有再做一次多加了蝦子跟蛤蠣的海鮮口味的燉飯
美味指數又升高了一些～！
準備食材：三顆蛋 牛奶少許
做法真得超簡單 把蛋打散後加入牛奶
我有使用日式薄鹽醬油跟少許的鹽調味一下
放入電鍋一樣選擇米飯烹調
成品美得讓我不相信這個是電鍋做的
因為我自己也有曾經嘗試過想要做烘蛋
可是我用鍋子煎出來的烘蛋一點都不烘 是扁扁的蛋 XD
用飛利浦微電鍋做出來的烘蛋是有厚度也耶 這點我覺得好厲害喔！
第一次用微電鍋做烘蛋就上手 而且好香～
烘蛋的厚度夠 而且是有水分的 不會乾扁扁的沒彈性
超好吃的讓我配了好多口飯！
小波妞一歲之後我就開始讓她接觸雞蛋 蛋白蛋黃都有給她吃
好險她都沒有過敏的現象出現 感覺吃得也很開心呢！
飛利浦微電鍋 HD3060 不但體積輕巧而且外型又好看
而且每餐都吃得剛剛好 不用擔心會有隔夜飯菜的問題 上蓋還能直接拆下來清洗 超方便！
放在家裡不占空間 是我一手就可以舉起來的上菜好幫手
也是我用過之後覺得很適合我的小家電！
今天我提供的三個食譜 其實是適合家裡有小小孩的小家庭適用的
而網站上還有很多美味又多元食譜菜色提供
如果想要了解更多產品資訊 可以上官網與粉絲團喔！
購買通路：全台飛利浦百貨專櫃，3C賣場、 飛利浦網路旗艦店均有售！
Yahoo購物中心 Pchome24hr購物 MOMO購物 UDN買東西 (都幫大家設好超連結囉！)
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